Gratis Challenge
‘Van liefde die pijn doet naar liefde die blij maakt’
De challenge waarin je leert verslavende relatiepatronen los te laten en gezonde relaties aan te trekken.
Is dit wat jij wilt? Meld je meteen hier aan.
Gratis Challenge
‘Van liefde die pijn doet naar liefde die blij maakt’
De challenge waarin je leert verslavende relaties en relatiepatronen los te laten en gezonde relaties aan te trekken.
Is dit wat jij wilt? Meld je meteen hier aan.
4 dagen, 4 opdrachten, 4 meditaties en 4 webinars
Vanwege veiligheid kan het zo zijn dat er nadat je op inschrijven hebt geklikt gevraagd wordt om aan te geven dat je geen robot bent. Klik hierop en daarna op Subscribe en dan komt het helemaal goed!
Nadat je je hebt aangemeld kom je op de pagina om je in te schrijven voor de webinars.
Wordt ook lid van de besloten Facebook groep van deze challenge.
Trek je steeds maar weer een partner aan die jou ongelukkig maakt?
Ik leer je graag wat de reden is dat je dit doet en hoe dit anders kan.
Van liefde die pijn doet naar liefde die blij maakt. Is dit wat jij wilt?
Meld je meteen hier aan.
Ik leer je graag wat de reden is dat je dit doet en hoe dit anders kan.
Meld je meteen hier aan.
Doe gratis mee!
Doe mee aan de challenge ‘Van liefde die pijn doet naar liefde die blij maakt’ van 14 tot en met 17 maart.
Waar? Vanaf je eigen pc laptop of tablet.
Wat gaan we doen?
Dag 1: Wat is relatie-liefdeverslaving, wat is codependentie, co-verslaving en wat is narcistisch misbruik?
Ik leg je uit welke symptomen en eigenschappen horen bij deze verschillende relatiedynamieken. Er heerst namelijk veel onduidelijkheid over de definities. Er zijn veel overeenkomsten maar ook veel verschillen. Het is belangrijk om te weten welke patronen in jouw leven aanwezig zijn om ze te kunnen doorbreken.
Gevoelens als machteloosheid en onhanteerbaarheid zijn typerend voor destructieve relatiepatronen. Tevens kunnen zij de voedingsbodem zijn van je herstel. Ben je benieuwd hoe? Zorg dan dat je erbij bent.
Heb je deze training al eens eerder gevolgd? Denk dan niet “dat weet ik allemaal al”, want je zult merken dat je altijd weer iets nieuws leert en nieuwe inzichten opdoet.
We sluiten het webinar af met een bijzondere meditatie.
Dag 2: Trauma, schaamte, schuld en verhulling
Codependentie en relatie-liefdesverslavingen zijn reacties op een onveilige hechting in de jeugd of andere traumatische gebeurtenissen. Deze reacties worden overlevings strategieën genoemd. Zij hebben de functie om de realiteit van je relatie met jezelf en met anderen te controleren en de daarbij behorende emoties en gevoelens te onderdrukken.
In dit webinar geef ik onder andere antwoord op de volgende vragen:
- Wat zijn de verschillende vormen en gevolgen van trauma als klein trauma, groot trauma, PTSS?
- Wat is de relatie tussen trauma en relatieverslaving en codependentie?
- Wat is overlevingsgedragsmodificatie en verhulling?
- Wanneer en waarom is kwetsbaarheid belangrijk en wanneer niet?
We sluiten het webinar af met een bijzondere meditatie.
Dag 3: Rouw, zelfliefde, compassie en mededogen
Het verwerken van rouw, het ontwikkelen van zelfliefde, compassie en mededogen zijn essentieel om een liefdevol en vreugdevol leven te leiden.
In dit webinar bespreek ik:
- Wat rouw is en welke verschillende vormen van rouw er zijn
- De rouwtaken die je mag vervullen voor een goede verwerking
- De innerlijke criticus en het belang om je er tegen te verdedigen
- De 5 niveaus van mededogen
- Hoe je zelfliefde, compassie en mededogen voor jezelf kunt ontwikkelen
We sluiten het webinar af met een bijzondere meditatie.
Dag 4 : Hoe nu verder?
De ervaring heeft mij geleerd dat er na het geven van een challenge enorm veel vragen zijn. Zowel inhoudelijke vragen als vragen over de verschillende van leed naar liefde jaartrajecten en de van leed naar liefde GGZ trajecten. Ik wil deze graag beantwoorden maar liever niet even snel tussendoor. Daarom is het fijn om op de laatste dag van de challenge een vraag en antwoord webinar in te plannen.
De kennis die je hebt opgedaan in de voorgaande dagen krijgt dan meer diepgang, en de antwoorden op de verdiepende vragen zorgen voor daadwerkelijke verankering in je bewustzijn.
Je hebt een hoop geleerd de afgelopen dagen maar ook gevoeld hoe de kracht van meditatie en innerlijk werk van waarde is. Mogelijk ben je ook bewust geworden dat het niet heel eenvoudig is om zelfstandig zicht te krijgen op je verstrikkingen en je blinde vlekken. Herstel en heling van deze thematiek is namelijk geen proces wat je in 4 uurtjes kunt doorlopen en dan voor eens en altijd klaar is.
Ik vertel je in dit laatste webinar wat wij aanbieden aan jaarprogramma’s zodat jij dit jaar oude wonden kunt helen, zelfliefde kunt ontwikkelen en van daaruit fijne relaties zal aantrekken
Hoe kom je tot transformatie die verankerd is in je systeem waardoor je echt anders in relaties zult gaan staan en kunt gaan genieten van liefde. Kortom hoe kom je van leed naar liefde!?
We beginnen vandaag het webinar met een bijzondere meditatie.
Praktische details
Elke dag van deze challenge houd ik van 10.00 tot 11.00 uur een live webinar. Via de chat kun je me al je vragen stellen over het onderwerp van die dag. Nadat je je hebt aangemeld, ontvang je een e-mail van me met de inschrijflink voor de vier webinars.
Kun je er een keer niet bij zijn? Dat is natuurlijk jammer, maar geen enkel probleem: ik stuur de video van het webinar plus de opdracht, meditatie, of visualisatie per e-mail naar je toe. Zo kun je toch nog meedoen!
Elke dag krijg je een opdracht die je kunt delen in de besloten Facebookgroep. Dat is natuurlijk niet verplicht, maar het is wel een mooie kans om elkaars spiegel te zijn en van elkaar te leren!
Over Claudia
Mijn naam is Claudia Krumme. Ik ben 49 jaar, geboren en getogen in Amsterdam.
Al vanaf jonge leeftijd ben ik geïnteresseerd in de drijfveren van de mens. Waarom doen we wat we doen? En waarom doen we soms niet wat we eigenlijk diep van binnen zouden willen doen?
Tegelijkertijd werd ik aangetrokken tot spanning en heel veel avontuur. Hierdoor heb ik op jonge leeftijd niet gekozen voor de theoretische leerweg maar voor het ervaringsleren….
Voel je dat dit echt iets voor jou is? Meld je dan aan voor deze challenge!
Doe mee aan de challenge ‘Van liefde die pijn doet naar liefde die blij maakt’ en ontvang voortaan ook mijn mails en zondsagse Podcast over verslavende relaties, afhankelijkheidspatronen, verlatingsangst bindingsangst en nog veel meer.
De challenge waarin je leert om echt van jezelf te houden, zodat je de behoeften en wensen van anderen niet meer belangrijker maakt dan die van jezelf.
Nadat je je hebt aangemeld, kom je op de pagina om je in te schijven voor de webinars.