Verwachtingen zijn teleurstellingen in de dop

 In Codependentie, Relatieverslaving

We hebben allemaal verwachtingen van elkaar en omdat verwachtingen zowel bij mijzelf als bij mijn klanten vaak tot teleurstellingen, pijn, verdriet en ruzie leiden bedacht ik me dat het goed zou zijn om hier eens een podcast over op te nemen.

Welke verwachtingen heb jij van een ander?

Ik heb de verwachting dat:

We voor altijd bij elkaar blijven…

Ik geaccepteerd word zoals ik ben zodat ik mezelf kan zijn…

Ik mijn gevoelens en gedachten kan delen over wat ik meemaak…

Er net zoveel van mij gehouden wordt als ik van de ander houd…

De ander net zo vaak bij mij wilt zijn als ik…

We een gelijkwaardige taakverdeling hebben in het huishouden…

Hij of zij nooit vreemd zal gaan…

We ….keer in de week seks hebben…

Ik gesteund wordt wanneer ik het moeilijk heb…

De gedachte die na het lezen van deze verwachtingen misschien bij je opkomt is:

Dat zijn toch geen gekke verwachtingen?

Dat mag ik toch verwachten in een relatie..

Ik vertel je er graag meer over in onderstaande podcast en geef je 5 tips mee hoe je verwachtingen los kunt laten.

Beluister hier de podacst

Recent Posts

Leave a Comment